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*Cours de Renforcement Musculaire:
- Gym douce
- Pump
- Cuisses/abdos/fessiers
- Spécial Abdos

*Cours Cardio Vasculaire et renforcement musculaire:
- Gym danse
- Funky Salsa
- Parcours santé
- Step
- Chic boxing


*Cours d’Assouplissement et Etirements:
- Stretching
- Pilates


*Cours de relaxation et de bien être:
- Qi Gong
- Yoga tibétain

*Cours de biking (vélo)



 

  

Salle de sport a montpellier club 7 dispose de nombreux atout tel qu'un SPA des séances de fitness avec cours collectifs club 7 ce situe a montpellier
Vous aurez acces a nos terrains de tennis, en terre , cours de tennis, avec un espace affaire qui vous proposera un espace restauration
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